Holistisch therapeut - De weg naar herstel en balans

Welkom bij RediscoverYou

 

RediscoverYou staat voor een holistische benadering die zich richt op het herstellen van balans op fysiek, mentaal, emotioneel en zielsniveau.

Ik help je om opnieuw contact te maken met je emoties, je innerlijke wereld te verkennen en de eerste stappen te plaatsen naar het verkennen van jouw diepten, het werken aan het helen van je innerlijke wonden zodat jij de veiligheid in jezelf terug kan vinden. 

Op maat van wat jij nodig hebt, ik hanteer geenzelfde model of therapeutische benadering bij iedereen maar combineer verscheidene modellen en kennisdomeinen.

Elk mens is uniek, met zijn of haar rugzak, opvoeding, traumatische gebeurtenissen en levenspad.

 

Kennis- en ervaringsdomeinen:

  • Acceptance & Commitment Therapie (ACT)
  • Systemisch coachen
  • Polyvagaal & Gestalt (mind - body - soul)
  • Traumaherstel: bewustwording van patronen, coping stijlen,, stressmanagement en navigeren naar gezonde handvaten.
  • Burn-out en angstklachten
  • Spirituele stromingen: bewustwording, zielsmissie, rouwverwerking

 

Benadering

Ik werk op zowel body, mind & soul omdat alles met elkaar verbonden is en we hiervoor streven naar evenwicht en harmonie. 

Samen duiken we in de diepten van patronen op jouw eigen tempo zodat je kan gedijen in een leven dat trouw is aan jouw ware zelf. 

De spirituele stroming leert je wat terugkeren naar jezelf, jouw zielsmissie is. Een blik in jouw eigen zielsreis en hoe je in het hier en het nu kan groeien.

Ben jij klaar om de stap op jouw pad naar zelfontdekking en het terugvinden van jouw authentieke zelf plaatsen?

 

“Dankzij de begeleiding van RediscoverYou heb ik mijn innerlijke kracht hervonden en ben ik in staat om met meer veerkracht in het leven te staan. Het was een transformerende ervaring die ik iedereen zou aanraden.”

— Sophie V.

Diensten & Aanbod

Therapeut en coach

Mijn holistische therapeutische benadering helpt je om op een veilige manier te werken aan het terugvinden van jezelf.

Kaartlezingen

Zit je met vragen? Of wil je graag meer inzichten?
Lenormandkaarten geven je meer inzichten in zowel verleden als toekomst. 

ScentedWick 

 ScentedWick is de onderneming waarmee het startte. 

Intentiekaarsen op energetische wijze vervaardigd. Een uniek energetisch geschenk voor jou of jouw geliefde.

Over mezelf

Ik ben Wendy, en naast 'RediscoverYou' en mijn andere onderneming 'ScentedWick' heb ik ruim 15 jaar ervaring als coach en therapeut, waarbij ik personen met diverse drempels begeleid in verschillende domeinen. Naast deze ervaring ben ik in 2023 ook zelf in een burn-out terecht gekomen waardoor ik niet enkel mijn academische -en professionele achtergrond heb maar ook op persoonlijk vlak. 

RediscoverYou is opgericht vanuit de overtuiging dat ieder individu de capaciteit heeft om te groeien en te bloeien.

Ik bied een veilige en ondersteunende omgeving waarin je op jouw eigen tempo kan werken aan persoonlijke groei, herstel en het terugvinden van jouw zielskern.

 

Voor complexe problematieken verwijs ik  altijd door naar een gekwalificeerde psycholoog of psychiater. Deze professionals hebben de expertise om diepgaande psychologische kwesties te behandelen en bieden de gespecialiseerde begeleiding die je nodig hebt. Het is cruciaal om een goede schakel te hebben tussen jouw behoeften en de juiste specialist, zodat je de juiste ondersteuning ontvangt. 

 

Neem contact met ons op

Neem gerust contact met ons op voor meer informatie of om een afspraak te maken voor een kennismakingsgesprek.

Veelgestelde vragen

Hoe lang duurt een traject bij RediscoverYou?

De duur is afhankelijk van jouw persoonlijke situatie en behoeften. We streven ernaar om maatwerk te leveren. Ik werk dan ook steeds met losse therapeutische sessies en niet met trajectprijzen.

We plannen steeds een online intakegesprek om jouw behoefte en vraag uit te klaren waarna verdere afspraken worden ingepland.

Nadien worden de eerste 2 afspraken ingepland, in afstemming met jouw mogelijkheden. 

Welke benadering hanteren jullie ?

Ik hanteer een holistische benadering, waarbij we aandacht hebben voor de fysieke, mentale, emotionele, energetische en spirituele aspecten van jouw welzijn.  Dit noemen we de 5 niveaus binnen de holistische benadering.

 

  • Fysiek (lichamelijk en de klachten die je ervaart)
  • Mentaal (gedachten, belemmerende gedachten en overtuigingen)
  • Emotioneel (gevoelens en emoties)
  • Spiritueel en
  • energetisch (oorzaak/karma/zielsmissie/ energiehuishouding/energie reguleren)

 

Kan iedereen starten?

Nee, in gevallen van complexe psychologische uitdagingen of diepgaande emotionele drempels, kan gespecialiseerde hulp noodzakelijk zijn.

Voor dergelijke situaties verwijzen wij altijd door naar een gekwalificeerde psycholoog of psychiater. Deze professionals hebben de expertise om complexe psychologische kwesties te adresseren en kunnen je de diepgaande begeleiding bieden die je nodig hebt.

Je welzijn is  prioriteit, en we willen ervoor zorgen dat je de best mogelijke zorg ontvangt. Het vinden van een therapeut of specialist die goed bij je past en je op de juiste manier ondersteunt, is essentieel. 
Tijdens het intakegesprek wordt dit ook afgetoetst.

Is er een wachtlijst voor nieuwe cliënten?
Op dit moment hebben we geen wachtlijst en streven we ernaar om nieuwe cliënten zo snel mogelijk te verwelkomen.

Is dit online of fysiek?

Gesprekken en begeleidingen kunnen online of fysiek in de natuur doorgaan. We bekijken samen de mogelijkheden.

Wat is de kostprijs?

Een therapeutische sessie duurt 60min kost 65€, verder ontvang je steeds oefeningen of handvaten tussen volgende sessies waarmee je aan de slag kan. 

 De betaling gebeurt aan het einde van iedere sessie, dat kan cash of met je smartphone.

Afspraak annuleren?

Indien u later dan 48u vooraf annuleert, zullen er annulatiekosten aangerekend worden, deze bedragen 50% van de sessie.

Afspraken die eerder worden geannuleerd zijn kosteloos, dit plekje kan dan ook netjes ingenomen worden door een andere cliënt.

 

 

info@rediscoveryou.be